Kuvaus
Etkö ole tyytyväinen kehoosi? Haluatko nopeasti rantakuntoon?
Vatsatanssijumpassa et todennäköisesti pääse haluamiisi mittoihin tällä aikataululla, mutta olet tyytyväisempi kehoosi sellaisenaan. Keskivartalon lihasten vahvistuessa liikut kauniimmin ja huomaat, miten kehosi vahvistuu liike liikkeeltä.
Ja hei, hylkeetkin ovat rantakunnossa!
Kurssin sisältö:
-
Tanssilliset liikkeet ja voimaharjoitukset: Kurssi keskittyy erityisesti keskivartalon lihasten vahvistamiseen ja kehon hallintaan itämaisen tanssin liikkeitä hyödyntäen.
-
Hauskuus ja liikkeen kauneus: Kurssi auttaa rentoutumaan ja nauttimaan liikkumisesta, mutta ilman suorituspaineita.
-
Tyytyväisyys omaan kehoon: Kurssi ei ole perinteinen ”rantakunto” kurssi, vaan auttaa sinua hyväksymään kehosi sellaisena kuin se on, samalla kun se vahvistuu ja liikkuu kauniimmin.
Kurssin tiedot:
-
Kurssin kesto: 4 x 60 min
-
11.6.
-
18.6.
-
16.7.
-
23.7.
-
-
Hinta:
-
Koko kurssi (4 kertaa) 57€
-
Yksittäinen tunti 19€
-
-
Kurssi pidetään Kuopiossa viihtyisällä keskustastudiolla, jossa luomme rentouttavan ja turvallisen ympäristön.
Tämä kurssi on täydellinen, jos haluat:
-
Vahvistaa kehoa ja lisätä liikkuvuutta
-
Rentoutua hauskalla tavalla
-
Liikkua kauniimmin ja tuntea itsesi vahvemmaksi
Ilmoittaudu mukaan ja varmista paikkasi tänään!
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.