Kuvaus
Itämaisen vatsatanssin liike kameli eli vatsan undulaatio on aaltoileva keskivartalon liike. Liike on samankaltainen kuin kamelilla ratsastavan keinuva liike, tästä johtuu nimi kameli. Liikkeessä tarvitaan vatsalihasten hallintaa sekä aktiivisia lantionpohjan lihaksia. Videolla teemme helppoja harjoitteita tämän lumoavan liikkeen oppimiseksi.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.